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Rudolf Laban e os fatores de movimento

Laban classificou os elementos e/ou fatores do movimento como fluência, espaço, peso e tempo. Tais fatores compõem qualquer movimento, em maior ou menor grau de manifestação. Todo ser humano tem uma forma de lidar com o espaço, um ritmo ao falar ou ao se mexer (tempo), uma intensidade ao pegar nas coisas ou nas pessoas (peso) e um “jeito” de expressar esses espaço, peso e tempo que é o fator fluência.

Fluência abrange expansão, projeção de sentimentos e/ou emoções, contenção, etc.; espaço abrange linhas, formas, volumes, retas, curvas, direto, sinuoso, etc.; tempo abrange ritmo, duração, pulsação e peso a intensidade de seus movimentos etc.

Por meio desse instrumental, o adolescente e o jovem descobrem como são seus movimentos e poderão (devem) desenvolver outras características. Se o movimento natural da pessoa é mais para o leve, em termos de fator peso, ela nunca vai perder essa característica, mas poderá conhecer o firme e dominá-lo, para utilizá-lo na vida (há momentos em que precisamos ser firmes e diretos).

Não se trata apenas de dar um giro, mas de como dar um giro. Qual é o tipo de uso do espaço do giro? Um giro é mais rápido ou lento? Um giro é leve, mais ou menos leve? Este como se executa um movimento é chamado de qualidade do movimento, isto é, ele é executado como? De maneira leve ou firme ou mais entre leve e firme? Como é o uso do espaço? Mais sinuoso ou mais direto

Os fatores de movimento e suas características

O fator de movimento Fluência

Fator de movimento Fluência é uma ininterrupta conexão de ações que se dão em tridimensionalidade: a natureza e/ou os elementos e/ou os seres emergem e afundam, alargam e se estreitam, avançam e se retraem. A fluência não tem aspectos internos e/ou externos. Ela é dentro e fora simultaneamente. A fluência pode ser mais ou menos libertada ou mais ou menos controlada; entretanto, nunca pára. A fluência é o primeiro fator observado no desenvolvimento da pessoa. O conceito de fluência tem duas formas qualitativas básicas de ser experienciado, assim denominadas: 1 - livre e/ou liberada: a qualidade de fluência livre é definida como fluente, abandonada, continuada, expandida;
2 - controlada e/ou contida e/ou limitada: a qualidade de fluência controladaé definida como cuidadosa, restrita, contida, cortada, limitada. A tarefa do fator fluência é a integração. A integração do movimento traz sensação de unidade entre as partes do corpo. A atitude interna relacionada à fluência é a progressão do movimento (isto é, a continuidade ou descontinuidade).

Fator de movimento espaço

Espaço não trata só do indivíduo que se movimenta, mas desse indivíduo e seu movimento no meio ambiente. É no espaço que a Dança tem lugar. Espaço é o segundo fator observado no desenvolvimento da pessoa. O conceito de espaço tem duas formas qualitativas básicas de ser experienciado, assim denominadas: 1 - direta: a qualidade direta é definida como mantendo-se estritamente em uma trajetória ou em direção a um ponto. Para reter uma trajetória não-desviada, a atenção é mantida no lugar de chegada ou em pontos percorridos durante uma curva, por exemplo. É um uso restrito do espaço. Foco direto ocorre com uma concentração visual retilínea. A atenção direta no espaço usualmente emprega movimentos retos e lineares, não há torção dos membros e do tronco. Relaciona-se à direção periférica do movimento (lembre-se de uma valsa, do balé clássico).
2 - flexível: a qualidade flexível é definida como arredondada, ondulante, plástica, indireta. Várias partes do corpo indo para diferentes lugares ao mesmo tempo. É um uso mais amplo do espaço. Foco flexível ocorre com uma concentração por todo o espaço tridimensional. Atenção flexível no espaço usualmente emprega movimentos torcidos. Relaciona-se à direção central do movimento (lembre-se dos movimentos da capoeira). As pessoas têm contato primeiro com o espaço pessoal, depois com oparcial e o geral, e nós devemos praticar esses “tipos” de espaço com nossos alunos. A tarefa do fator espaço é a comunicação. A comunicação que faz a pessoa se relacionar com o outro, com o mundo à sua volta. A atitude relacionada ao espaço é a atenção, afeta o foco do movimento, informando sobre o onde do movimento.

Fator de movimento peso

 É o terceiro fator observado no desenvolvimento da pessoa. Auxilia na conquista da verticalidade. As qualidades do fator peso são leve e firme, com todas as nuances de peso possíveis entre essas polaridades. O conceito de peso tem duas formas qualitativas básicas de ser experienciado, assim denominadas: 1 - leve: movimentos leves são mais fáceis para cima, revelam suavidade, bondade e, em outro pólo, superficialidade; 2 - firme: movimentos firmes são mais fáceis para baixo, demonstram firmeza, tenacidade, resistência ou também poder. A tarefa do fator peso é auxiliar na assertividade, isto é, ajuda na afirmação da vontade. A assertividade dá estabilidade à pessoa, proporciona segurança (pense como é importante conseguir transportar nosso corpo sem ajuda do outro). O peso informa sobre a sensação do movimento. Peso traz ao movimento um aspecto mais físico da personalidade.

Fator de movimento tempo

 É importante ressaltar que também se usa lento e rápido para referir-se a tempo sustentado ou tempo súbito. Laban preferia sustentado e súbito por achar que rápido e lento são termos quantitativos, enquanto sustentado e súbito requerem uma atitude interna de sustentação do tempo ou de aceleração do tempo, gerando, desse modo, aspectos qualitativos. O conceito de tempo tem duas formas qualitativas básicas de ser experienciado, assim denominadas: 1 - súbita; 2 - sustentada. De maneira geral, crianças menores se adaptam a movimentos súbitos (até sete ou oito anos). As maiores, até a idade adulta, necessitam de um balanço entre os dois. O tempo traz ao movimento um aspecto mais intuitivo da personalidade. A tarefa do fator tempo é auxiliar na operacionalidade, isto é, na execução. O tempo informa sobre intuição, decisão, quer dizer, para lidarmos com o tempo estamos sempre decidindo: ou fazemos agora ou já passou; ou fazemos depressa ou sustentadamente. Ao dominar o fator tempo, a criança e o jovem adquirem a capacidade de decidir, eles podem antecipar ou retardar uma ação que tem uma finalidade. Percebem que suas ações provocam reações, vêem uma seqüência. O treino e o domínio das qualidades do fator tempo ajudam, por exemplo, a que os limites não sejam tão rígidos. Auxiliam, ainda, a uma maior mobilidade e tolerância em relação às frustrações; se a pessoa não tem algo agora, talvez seja possível obtê-lo depois. Nas aulas de Movimento e Dança é importante lidar com ritmos métricos (contagens, tempos definidos, ritmos específicos a estilos de dança) e ritmos não-métricos (movimentos de acordo com o ritmo interno, usando músicas que permitam aos alunos dançar imprimindo a ela o ritmo que quiserem).

Como aplicar o instrumental de Laban
 Breves noções Caro professor, tente perceber e identificar esses fatores em danças (de todos os tipos: rock, forró, street dance), pois eles estão nos movimentos dessas danças! Estão também nos nossos corpos, no seu, no meu, nos de nossos alunos! Apesar de os fatores terem sido apresentados na sua manifestação no desenvolvimento de uma pessoa, eles devem ser experimentados em qualquer idade, mesmo que se fale de adulto ou criança. O importante é o modo com que se fala deles, como são comunicados.
Imagine o hip-hop. É uma dança de tempo rápido, com ritmo métrico (tem uma marcação de tempo), é bem firme, nada de movimentos “levinhos”; apesar de muita flexibilidade na coluna, o tipo de movimento é mais “quebrado”, mais direto. O foco no espaço não é tridimensional, existe um ponto fixo. Concorda? Claro que cada um tem o seu modo de dançar ou se manifestar expressivamente, mas num ponto, provavelmente, estamos de acordo: para dançar hip-hop é preciso dominar/conhecer esse tipo de movimentação acima descrita. Acontece o mesmo com o samba, a dança moderna, o tango... Como já foi dito, o conhecimento de diferentes vocabulários de movimentos (com consciência e critério!) é uma maneira de adquirir e incorporar novos códigos e experienciar os fatores de movimento e suas qualidades. Todavia, professor, não deixe de propor ao aluno a criação de suas próprias manifestações de movimento, a criação de sua própria dança, a partir da experienciação, conhecimento e análise desses mesmos fatores de movimento. A aplicação da metodologia de Laban está atualizada por muitos estudiosos, no mundo todo e no Brasil.